El cuidado de nuestro cuerpo y mente es algo muy importante para poder llegar alcanzar un completo estado de bienestar. Además de una dieta saludable, los expertos recomiendan llevar a cabo un mínimo de ejercicio físico diario o semanal para mantenernos en forma. A pesar de que el entorno natural en el que vivimos (lejos del estres producido por las aglomeraciones de una ciudad), favorece la práctica de deporte y esparcimiento mental, por cuestiones de trabajo, ritmo diario o simplemente por edad, poner en práctica estos consejos nos resulta complejo o imposible. Al final, nuestro organismo queramos o no, acaba alterándose y sufriendo lesiones que repercuten en nuestra salud.
Bajo el lema «Cuida tu salud. Prevención, tratamiento y recuperación de lesiones y alteraciones» este próximo Sábado 7 de Marzo a las 12:30 horas en el edificio de la Casilla (Plaza Nicasio de la Sota), se organizará una charla informativa en la que Lucas Guerrero hablará sobre los beneficios de la «Fisioterapia» y de la «Gimnasia Salud».
En este caso, desde la Junta Vecinal de Otañes entendiendo que muchos de los servicios profesionales que benefician nuestra salud se encuentran fuera de la pedanía. Ha considerado oportuno acercar a los vecinos y vecinas de Otañes, la propuesta de Lucas Guerrero fisioterapeuta colegiado por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Cantabria Nº39/701. Actualmente dirige el centro de fisioterapia FisioEnergía, situado en Castro Urdiales y es además, el fisioterapeuta y entrenador del equipo de baloncesto de Castro Urdiales, Categoría Cadete 2014/2015.
El objeto principal de este evento es meramente informativo, por lo que no es necesario inscribirse, al igual que tampoco supone ningún compromiso la asistencia al mismo. La duración de la charla será de aproximadamente 25 minutos.
Visita la web para conocer más acerca de Lucas Guerrero y su centro FisioEnergía .
